🌿Sau một kỳ nghỉ lễ dài, chúng ta thường bị ‘mất hứng làm việc’ và trở nên uể oải hơn. Vậy làm thế nào để lấy lại năng lượng bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả?
🎼Hãy cùng ED Music điểm một số cách giúp bạn lấy lại động lực một cách nhanh chóng.
1. Nghe nhạc tích cực: Tìm những bản nhạc có tư duy tích cực và lời bài hát truyền tải thông điệp về sự động viên và khích lệ.
2. Tạo danh sách phát chuyên biệt: Tạo danh sách phát âm nhạc riêng cho công việc. Sử dụng âm nhạc nền để giúp tăng sự tập trung và hiệu suất trong công việc.
3. Nhảy múa và vận động: Nhảy múa hoặc tập thể dục với âm nhạc. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và sẵn sàng làm việc.
4. Học nhạc mới: Học một nhạc cụ mới hoặc bắt đầu học âm nhạc. Quá trình học mới này có thể mang lại sự hứng thú và động lực mới cho bạn.
5. Tạo thời gian cho thú vui âm nhạc: Đừng quên dành thời gian cho sở thích âm nhạc của bạn. Nghe âm nhạc yêu thích và tận hưởng nó để tạo sự cân bằng trong cuộc sống
🎹Âm nhạc có thể là một phần quan trọng trong việc tạo động lực và sự hứng thú trong công việc sau kỳ nghỉ lễ. Hãy thử áp dụng các cách trên và tìm ra cách tốt nhất phù hợp với bạn.
…………………………
𝐂𝐨̛ 𝐬𝐨̛̉ 𝟏: Thanh Xuân-Hà Đông
(P28.10-Housinco Premium – 288 Nguyễn Xiển, HN)
☎️Hotline: 0332.338.101
𝐂𝐨̛ 𝐬𝐨̛̉ 𝟐: Hai Bà Trưng-Hoàn Kiếm-Đống Đa
(Nhà 56 ngõ 126 Kim Ngưu, Hai Bà Trưng, HN)
☎️Hotline: 0393.663.088
📲 Zalo: 0399222868
✍️ Tư vấn Test Giọng Hát miễn phí tại: https://beacons.ai/caithiengionghat
